A veces los pequeños detalles hacen una gran diferencia. Por eso queremos compartir contigo algunos consejos sencillos del Instituto Dexeus para ayudar a animar a tu hijo.
Os nossos conselhos sobre como apoiar o seu filho.
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Explicar-lhe que a enurese é uma limitação que devemos tentar resolver.
Aumentar a capacidade funcional da bexiga.
Parece ser verdade que uma boa parte das crianças enuréticas têm uma menor capacidade da bexiga e sentem vontade de ir à casa de banho mais vezes para evacuar a mesma quantidade de urina. Tentar que retenha a urina por períodos de tempo mais longos é uma maneira de conseguir aumentar a sua capacidade vesical. Podemos expor a questão como um desafio, no qual a criança irá batendo o seu próprio recorde. Com estes exercícios de aguentar a vontade de urinar ensinamos a criança a aumentar a capacidade funcional da bexiga, assim como a controlar as contracções do músculo detrusor.
Fortalecer os esfíncteres.
Tenta-se aumentar a força dos esfíncteres fazendo exercícios de urinar / parar o jacto várias vezes.
Reforço social.
Valorizar o seu esforço através de elogios, PEQUENOS PRÉMIOS ou atenções.
Parece ser verdade que uma boa parte das crianças enuréticas têm uma menor capacidade da bexiga e sentem vontade de ir à casa de banho mais vezes para evacuar a mesma quantidade de urina. Tentar que retenha a urina por períodos de tempo mais longos durante o dia é uma maneira de ir aumentando a capacidade da sua bexiga.
Fortalecer os esfíncteres.
Tenta-se aumentar a força dos esfíncteres fazendo exercícios de urinar / parar o jacto várias vezes. Com estes exercícios de "reter e soltar" ensinamos a criança a aumentar a capacidade funcional da bexiga, assim como a controlar as contracções do esfíncter.
Reforço social.
É importante valorizar o esforço da criança, bem como os progressos que for fazendo, através de elogios ou pequenas atenções.
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Explicar-lhe que a enurese é uma limitação que devemos tentar resolver.
Aumentar a capacidade funcional da bexiga.
Parece ser verdade que uma boa parte das crianças enuréticas têm uma menor capacidade da bexiga e sentem vontade de ir à casa de banho mais vezes para evacuar a mesma quantidade de urina. Tentar que retenha a urina por períodos de tempo mais longos é uma maneira de conseguir aumentar a sua capacidade vesical. Podemos expor a questão como um desafio, no qual a criança irá batendo o seu próprio recorde. Com estes exercícios de aguentar a vontade de urinar ensinamos a criança a aumentar a capacidade funcional da bexiga, assim como a controlar as contracções do músculo detrusor.
Fortalecer os esfíncteres.
Tenta-se aumentar a força dos esfíncteres fazendo exercícios de urinar / parar o jacto várias vezes.
Reforço social.
Valorizar o seu esforço através de elogios, PEQUENOS PRÉMIOS ou atenções.
Parece ser verdade que uma boa parte das crianças enuréticas têm uma menor capacidade da bexiga e sentem vontade de ir à casa de banho mais vezes para evacuar a mesma quantidade de urina. Tentar que retenha a urina por períodos de tempo mais longos durante o dia é uma maneira de ir aumentando a capacidade da sua bexiga.
Fortalecer os esfíncteres.
Tenta-se aumentar a força dos esfíncteres fazendo exercícios de urinar / parar o jacto várias vezes. Com estes exercícios de "reter e soltar" ensinamos a criança a aumentar a capacidade funcional da bexiga, assim como a controlar as contracções do esfíncter.
Reforço social.
É importante valorizar o esforço da criança, bem como os progressos que for fazendo, através de elogios ou pequenas atenções.
